今の健康状態やお悩みをお伺いし、お客様に必要なプランニングを考えます。
カウンセリングは無料で行っておりますので、お気軽にご相談ください。

問診・体重測定・体脂肪測定を行い、現状を正確に把握した上でカルテを作成します。
どのようなダイエットを行うのか、効果などに疑問がある方はよくあるご質問を
ご覧いただくか、直接お問い合わせください。

目標の体重を決定し、身体に無理のないスケジュールを考えます。
個人差はありますが、平均して３ヶ月程度のスケジュールになります。
実際に体験された方の体験談もございますので、是非ご覧ください。

作成したスケジュール設定に合わせて、ダイエットを開始します。

●食事や健康管理のアドバイスも行います。
　また、個性心理學によるメンタル面でのサポートも行いますので、
　ストレスなく生活習慣を見直すことができます。

健康の基本となるのは日々の生活習慣の改善です。
ジェルメでは週２回の施述を行います。

●体調や状態に合わせて耳つぼ、デコルテリンパトリートメント、
　カイロプラクティックと様々な施術を行います。

平均して約３ヶ月程度で、リバウンドしにくい体質へと変化します。
また、自然で健康的に痩せることができるので、減量だけではなく
体調不良の回復など、心身ともに健やかな身体へと変身します。